Une méditation guidée par Fabiana
Dix minutes, à écouter quand vous voulez. C'est une invitation à découvrir la voix et la façon d'accompagner de Fabiana — la même qu'en retraite.
Vous pouvez la faire assis ou allongé, avec ou sans casque.
Musique : Siarhei Korbut
À écouter au calme, jamais en conduisant ni en manipulant une machine. Cette méditation est un moment de détente ; elle ne remplace aucun suivi médical ou psychologique.
Aller plus loin
Fabiana anime une méditation guidée en groupe, une fois par mois à la quinta. Ouvert à tous, débutants compris. Dates et informations par WhatsApp au +351 912 823 422.
Découvrir la retraite « Retour à Soi » →