Desintoxicación digital: 72 horas sin pantalla
Las primeras horas son las más difíciles: el gesto de buscar el teléfono aparece solo, sin intención. Después de un día, ese reflejo se calma. Lo que vuelve entonces no e
Leer el artículo →El blog de Casa Lotus Azul
El silencio, la meditación, el norte de Portugal y el día a día en la quinta. Publicamos dos artículos por semana, martes y viernes.
Profesores de yoga: vuestro primer retiro
Qué cambia entre dar una clase de hora y media y conducir un grupo durante cinco días — y por qué su primer retiro se llenará con alumnos, no con redes.
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¿Cuánto cuesta un retiro de silencio?
Los rangos reales del mercado, qué cubre el precio, y por qué el mismo retiro cuesta 360 € directo o 1.100 € vía organizador.
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Alquilar un lugar para retiros: la lista de comprobación
Las treinta preguntas que hacer a un lugar antes de pagar una señal, en el orden adecuado — con cómo es una buena respuesta.
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Primer retiro de silencio: 10 miedos, y la realidad
Los diez miedos antes de un primer retiro de silencio, uno a uno — incluidos los dos que están fundados y que no apartamos.
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Organizar un retiro en Portugal: la guía completa
El cálculo de rentabilidad completo, la elección del lugar vista por el lugar, y los errores que hacen fracasar los primeros retiros. Con cifras reales.
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Cómo es un día en la quinta
El ritmo real de un día de retiro: dos meditaciones, comidas en silencio, y períodos de trabajo personal guiado. Por qué no publicamos horarios.
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Los beneficios del silencio: 3 días sin hablar
Lo que tres días de silencio producen realmente: lo que refieren los participantes, lo que ha medido la investigación, y el estudio que todos citan mal.
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Retiro de silencio guiado: no empiece solo
Por qué el acompañamiento lo cambia todo en un retiro de silencio: qué abarca, los tres momentos en que cuenta, y cómo reconocer un lugar serio.
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Retiro de silencio en Portugal: la guía completa
Retiro de silencio en Portugal: formatos, precios, regiones y preparación. La guía completa para elegir una estancia en silencio, incluso si es la primera vez.
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